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  • 消除肚纹,掌握正确的按摩方法

    2014-10-08 点击:

      相信很多孕妈妈都知道了,使用肚纹产品坚持按摩。能够有效的肚纹的产生,但是,按摩也讲究方法的,孕妈妈们如何才能掌握更好的按摩方法,今天,就跟着亲润小编一起来看下吧:

      定时坚持按摩,不仅可以减缓因为腹部皮肤胀大造成的紧绷及干痒的感觉,也能淡化已生成的肚纹,并减低更多肚纹发生的可能。准妈妈可以从怀孕初期就选择适合的肚纹霜或按摩霜,在较易出现肚纹的部位(如腹部、手臂、大腿、乳房及背部)加以按摩(力道要轻柔),以增加皮肤弹性及血流的顺畅。或使用纯度较高的橄榄油擦身按摩,也能在一定程度上消减肚纹的产生。

      别以为涂抹肚纹霜只是随便抹抹,其实涂抹时机、使用方法很重要!容易出现肚纹的五大部位——腹部、臀部、大腿、胸部及背部,各有不同的按摩秘诀,针对进行效果更佳呢!

      乳房:以乳沟作为起点,以指腹由下至上、由内至外轻轻画圈按摩,直至贴近下巴的脖子为止。

      腹部:以肚脐为起点,以顺时针方向不断地画圈按摩,画圈时应由小至大向外扩散,直至均匀地涂满整个肚皮为止。

      臀部:涂抹时可将双手放在臀部下方,用手腕的力量由下往上、由内至外轻轻按摩即可。

      大腿:以膝盖为起点,由后侧往上推向髋部10次。

      背部:双手由脊椎的中心往两侧10次。

      需要提醒的是,按摩时不要过度用力拉扯,否则反而容易损伤皮肤。做按摩时,可选择在沐浴前后,先用毛巾对腹部、腿部进行揉洗,再用产品按摩。淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部、臀部、乳房、大腿内侧、腰部等皮肤,从而增强皮肤弹性。

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