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  • 孕妇如何防晒变黑

    2014-09-25 点击:

      由于孕期的特殊性,孕妈妈要注意防晒品所含的成分,孕期不要使用同时具有美白功效的防晒品。因为一些具有美白功能的防晒品中添加了含有害金属元素,如汞、铅或应用了大量研细的钛白粉。皮肤长期吸收汞会导致神经系统失调,视力减退,肾脏毁坏,听力下降,皮肤黏膜敏感的还可由母体进入胚胎,影响胚胎发育;同时还要警惕添加剂,防腐剂、芳香化合物、色素是怀孕期绝对不能“沾”的物质,它们是引起皮肤过敏的三大物质。香料成分越繁杂,用量越大,刺激越重,越容易引起皮肤过敏和光敏反应。

      孕妇防晒摄取足够的维生素C对于抑制黑色素的生成也很重要,建议多吃含维生素C的果蔬,当然,孕妇比较好选择遮阳伞、草帽、长袖衣服这种防晒用品。

      孕妇也可多吃以下富含维生素E的食物,有助于抵抗皮肤衰老。大豆甜汤黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后混合捣汁,加入适量清水煮沸,用白糖调味做成饮服。

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