• 产后减肥美容护肤
  • 孕妈妈要注重孕期护肤保养

    2014-09-24 点击:

      “十月怀胎,一朝分娩”道出了女性在怀孕期间经历的磨难和痛苦。孕产引起女性身体上很多变化,包括皮肤的变化。怀孕后,女性的内分泌、代谢和免疫力都会发生很大的改变,面对孕期爆发出来的肌肤问题,孕妈妈也要引起重视,注意孕期护肤保养。

      由于孕妇在内分泌和代谢上有了显著的变化,所以会导致生理改变。如孕妇乳晕、乳头、腹白线、外阴、腋下皮肤会出现色素沉着,原有的色素痣颜色加深,面部出现蝴蝶斑,妊娠时皮质激素的升高和腹部的胀大会引起组织膨胀和皮肤弹力纤维的断裂,形成银白色的肚纹,部分肚纹可在产后减轻。

      由于此期内分泌改变特别明显,皮肤对外界的敏感程度也相应地提高了许多,故而怀孕期间的女性应尽量避免使用化妆。化妆品中一些化学成分不仅有可能引起孕妇皮肤过敏,而且有可能对胎儿产生不良的影响,尤其是增白类的产品含铅汞的可能性比较大。准妈妈要使用非常温和的产品,这样就能一举两得。为了更还是选择不含重金属,不添加有害化学物质,比较重要的是,,不刺激,不会对宝宝有影响的产品,妈妈也不会过敏。例如豆乳、大米孕妇护肤等。

      孕期不宜染彩发、烫发,因为染发剂、烫发剂中可能含有铅、汞、对苯二胺等物质,会对胎儿的生长发育有影响。日常生活中一些化工产品如洗衣粉、洗洁精、漂白粉,孕妇尽量少接触,如果接触比较好戴上防护手套,避免对自身的皮肤或胎儿产生副作用。

      此外,适当多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,必要时也可服用一些维生素B2、C片,以防皮肤干裂。 尽量避免吃辛辣食品、饼干和方便面,不喝浓茶和咖啡,否则会使皮肤更加干燥而无光泽。孕妇此时应多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠,对皮肤进行适当地按摩。

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