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  • 产后手脚冰冷怎么办?中医调理效果更好

    2014-05-09 点击:
      新妈产后因为不注意保养,都容易患上月子病,其中手脚冰冷就是其中一种症状,如何调理才好呢?不妨试试下面的中医调理方法。
     
      1、中药汤剂
     
      推荐汤剂:黄芪桂枝五物汤
     
      做法:黄芪三两、芍药三两、桂枝三两、生姜六两、大枣十二枚,上药,以水六升,煮取二升,温服七合,日三服。
     
      功效:黄芪桂枝五物汤具养血益气、温经通络的作用,可加当归、川芎、鸡血藤以养血通络。
     
      推荐汤剂:当归四逆汤
     
      做法:当归三两、桂枝三两、 芍药三两、 细辛三两、 通草二两、 大枣二十五枚、炙甘草二两,上七味,以水八升,煮取三升,去滓,温服一升,日三服。
     
      功效:温经散寒,养血通脉,对于血虚寒厥证,手足厥寒者有良效。
     
      此外,还可以用杜仲、桑寄生等药材煲汤的食疗方法。
     
      2、沐足
     
      可用黄芪、当归、鸡血藤、杜促、桑寄生、牛膝、狗脊等中药沐足,益气血,温经络,达到治疗效果。具体配方须咨询医生。
     
      3、艾灸
     
      产后四肢怕冷显示气虚血弱,而气血有“遇温则行,遇寒则凝”的两大特点,艾灸疗法正是利用艾火对经络穴位的温热刺激,使气血运行,以火攻邪,温通经脉、驱散寒邪。但需要在医生的指导下掌握方法,找准穴位,并烧灼皮肤。
     
      4、贴耳穴
     
      “耳为宗脉之所聚”,耳朵与全身经络相通。耳穴贴压疗法正是使用药物、磁珠等圆形物质贴敷在耳穴上,通过刺激耳穴后产生放射性感应,沿经络浅放射,起到疏通经络运行气血的作用。
     
      虽然产后手脚冰冷看起来问题不大,但若是不注意保养调理,长期积累,容易带来其他疾病。专员指出,产妇在产后都很容易受凉,因此要注意保暖,不能经常吹空调,不吃寒凉之物,保持居住环境干爽。
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