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  • 不可错过!会阴侧切术后恢复宝典

    2014-06-30 点击:
      由于产妇的会阴部弹性较差,阴道狭小,这样会不利于分娩,因此有的孕妇在分娩的时候,会需要进行会阴侧切术,来帮助分娩。那么,在会阴侧切后,新妈妈应该怎么做才能尽快恢复呢?
      一、会阴侧切多久恢复
     
      不同孕妈由于身体状况的不同,所需要恢复的时间也不同。有经验的妈妈说到,如果手术恢复的很好的话,也要一个半月至两个月时间。
     
      二、会阴侧切术后恢复宝典
     
      1、找出舒服姿势
     
      会阴切开术后的两三天内,准妈妈会发现不论坐着或站着都会痛,有时侧靠着坐比坐在坚硬的椅子上更痛,如果不管哪种姿势都痛,可以试试坐在橡胶表面,以减轻会阴部的压力。
     
      2、饮食调理
     
      多摄取高纤食物,以避免便秘。如果妇女产后便秘,在解便时太过用力容易造成伤口再度裂伤。养成规律的排便习惯。多补充水分,每天喝足2000cc。
     
      3、保持伤口清洁、干燥
     
      术后3天内医院会有完善的清洁措施,多用有消毒作用的洗液冲洗外阴。3天后或出院后则需要产妇自己每天用清水或洗液清洗外阴,有条件的比较好1天两次。同时选用的卫生用品,及时更换,保持外阴的干燥。
     
      4、勿提重物
     
      产后1个月内不要提举重物,也不要做任何耗费体力的家事和运动。任何过早过重的体力活动,都可能造成盆底组织损伤,甚至造成老年后的子宫脱垂。
     
      5、适时使用抗生素
     
      伤口若持续有红肿或刺痛感时,甚至出现脓状分泌物,或发烧等现象,可能是伤口愈合不佳,若提早发现这些状况,应尽早就医,临床上会使用抗生素药物,否则,等到伤口出现感染后,会令日后愈合更为麻烦。
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