坐月子能洗头吗

坐月子可以洗头吗

  可以肯定的是,坐月子是可以洗头的。因为在生产过程中产妇大量出汗,加之产后汗液增多,会使头皮及头发变得很容易脏,并有不良气味。在月子里通过洗头、梳头,可去掉产妇头发中的灰尘、污物,保持卫生清洁,避免引起细菌感染;可刺激头皮及头皮上运行的经络,提高产妇的精神,带来舒畅的心情;还可促进头皮的血液循环,增加头发生长所需要的营养物质,避免发丝断裂或分叉,使头发更密、更亮。
 
  那么,坐月子多久可以洗头呢?
 
  一般产后一周可以洗头,洗澡的时候可以顺便洗头,也可以单独洗,需要注意的是,记住一定要用温水洗,而不要用凉水。洗发时,洗发液、要及时冲洗干净。有条件的可以煲姜水洗,姜水可以驱风,坐月子要注意不要进风以防以后头痛和关节痛什么的。
 
  洗头注意事项
 
  1、一般来讲产后头发较油,也容易掉头发,坐月子洗头时不能使用普通洗发水,而是应该用孕产期专用的洗发用品。亲润的大米柔顺洗发水,提出大米水解物,能温和去屑,在洗去头发污垢的同时,能呵护发根,解决孕产期头发烦恼,让秀发保持清爽强韧、光泽又不油腻。
 
坐月子可以洗头吗
 
  2、洗完头后及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,避免湿头发挥发时带走大量的热量,使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。
 
  3、梳理头发比较好用木梳,避免产生静电刺激头皮。
 
  4、坐月子洗头时可以用指腹按摩头皮,洗完后立即用吹风机吹干,避免受冷气吹袭。
 
  5、坐月子洗头时的水温要适宜,不要过凉,比较好保持在40-45℃左右,浴室内外温差不要太大,以免感冒。
 
  6、洗完头后,在头发未干时不可马上睡觉,避免湿邪侵入体内,引起头痛和脖子痛。
 
  7、坐月子期间比较好不要去美容院洗头,那里往往冷气较强,而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发,容易发生受凉。

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产后多久才能洗头

  从科学上来讲,产妇产后是可以洗头的。那么产妇产后多久洗头比较好?顺产之后多久可以洗头?下面来看看不同分娩方式的产妇产后洗头时间和注意事项

  

  理论上来说,顺产一周后就可以洗头了,而剖腹产则要看伤口恢复情况。一般来说,产后10天左右就可以洗头了,但是具体要视伤口恢复情况而定,检验的标准就是看自己是否已经能够弯腰。对于伤口愈合较慢的人,不要急于去洗头,以免撕裂伤口。

  

坐月子几天可以洗头

  “月子病”,产后洗头注意事项

  

  产后可以洗头,但关键一点是,月子期间洗头不能让头皮受风寒,我们可以采取以下措施——

  

  1、坐月子洗头时可用指腹按摩头皮,洗完后立即用吹风机吹干。对,记得是立即,把头发彻底吹干再做别的事情吧!

  

  2、坐月子洗头时的水温要适宜,不要过凉,比较好保持在40-45 左右,浴室内外温差不要太大,以免感冒。比较好使用姜水,或者将水溶性姜油调和到洗发露中。姜水可以驱寒,用滚烫的姜水在中午太阳很猛烈的时候洗,洗完直接吹干。

  

  3、不要对着空调或者风扇吹干头发,要借助电吹风吹干,避免受冷气吹袭,必须确保头发完全干爽之后才睡觉。

  

  4、注意洗头时不要使用太刺激的洗发用品。

  

  5、梳理头发比较好用木梳,避免产生静电刺激头皮。

  

  

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坐月子洗头要注意什么

  对于老一辈的人来说,坐月子期间是不能洗头的,然而随着科技的发展和人们思维观念的变化,坐月子期间洗头洗澡只要保证不受凉就可以了。那月子期间洗头,新妈妈需要注意什么?

  根据身体不同,妈妈们生完一周或两周之后就可以洗头了。不过,月子里洗头不宜太频繁,一般每个星期洗一至二次,坐月子要注意不能碰凉水,不要直接对着空调或风扇吹,还要多喝汤水确保有充足的奶水满足宝宝的发育需求。

  二、坐月子洗头注意事项

  1、洗头时可用指腹按摩头皮,洗完后立即用擦干,避免受冷气吹袭。

  2、洗头时的水温要适宜,不要过凉,比较好保持在37℃左右。

月子期洗头注意事项

  3、一般来讲产后头发较油,也容易掉头发,不要使用太刺激的洗发用品。

  4、洗完头后及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,避免湿头发挥发时带走大量的热量,使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。

  5、洗完头后,在头发未干时不要结辫,也不可马上睡觉,避免湿邪侵入体内,引起头痛和脖子痛。

  6、不要去美容院洗头,那里往往冷气较强。

  7、梳理头发比较好用木梳,避免产生静电刺激头皮。

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产后洗头常见三种错误做法

  相信不少人都听过民间盛传这样的说法:“新妈妈坐月子期间不能洗头,否则会引起头疼等毛病”。不少新妈妈却由此产生不少疑问:这样的说法到底是否科学呢?事实上,坐月子期间可以洗头,只是清洗的时候一定要多多注意。以下的几种任性做法,新妈妈可不要做!
 
产后洗头
  
  1.用手去挠头皮
  
  月子期间,新妈妈可能会因过度保暖而流下汗水,头发自然比平时更加的油。这个时候,很多新妈妈总会忍不住用手去挠头发。事实上,这样的做法不仅仅会使得头屑细菌落在周围,还会对头部造成伤害。家人不妨为新妈妈准备个木梳,坚持多梳头,不但可以促进血液循环,而且有利于新妈妈养成良好的卫生习惯。
  
  2.头发湿着就睡觉
  
  新妈妈抵抗力较为脆弱,如果坐月子期间受湿气侵入体内,那么便会落下一辈子头疼的毛病。因此,坐月子期间,新妈妈不宜长期处于空调风口,否则风直吹会带来湿气。另一方面,新妈妈记得不要湿着头发入睡或者头发不干就开始扎辫子,因为这些行为容易引起头痛、失眠等问题。
  
  3.喜爱用冷水洗头
  
  坐月子期间,新妈妈的抵抗力较弱,一不下心就容易感染风寒。而头部是中枢神经的所在位置,对人体的影响特别重要。如若新妈妈用冷水洗头,那么便容易由此生病。这样不仅仅会影响到新妈妈的身体健康,而且对接受哺乳宝宝的发育也极其不利。

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产后如何科学洗头

  以前有老人说“坐月子”要一个月后才能洗澡洗头,不然就会进风影响身体,但是在新时代,如果还继续一个月后才洗头,相信根本没有女性能够受得了,而且所谓的一个月后再洗头是根本不科学的。产后怎么洗头才科学?才能避免进风呢?

  其实所谓“风”,简单来说,等于“着凉”,以前不那么容易有热水,故洗头洗澡皆取井水或山水,产妇产后虚弱,一洗这些山来的冷水,就容易“着凉”,伤了身体。

  产后,一个月不洗头不但不卫生,还可能造成头皮发炎;不洗澡汗液在皮肤停留会堵塞毛孔,造成皮肤发炎,长痱子,不洗澡还可使会阴部滋生细菌,易使会阴伤口感染。

  一般产后一周可以洗澡、洗头,但必须紧持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。

  产后更应注意保持皮肤和会阴的清洁,在保证室内温度适宜的情况下,可以进行淋浴,使用弱酸性的沐浴用品清洁外阴。不过在坐月子期间沐浴、洗完头发比较好赶快在房间内擦干,以免着凉。沐浴后穿好衣服,衣物应宽松柔软,注意保暖。

  用晒干了的姜皮煲水洗澡洗头,老人家说,可去头风,多数中医也赞同此法,因为姜本来就有驱风之效,不过要用此法,起码要在产前三个月开始准备,将每次做菜及煲猪脚姜时批出来的姜皮储下,晒干,否则难以足够在坐月子的三十多天内每日洗澡洗头用。

  如果怕储姜皮麻烦,可改用香茅,客家人不用姜,产妇都是用香茅煲水来洗澡,效果与姜一样有驱风之效。

  而月子里只要身体没有不适只要健康情况下是可以洗头、梳头,但是需要注意以下几点:

  1.洗头时可用指腹按摩头皮,洗完后立即用擦干,避免受冷气吹袭。

  2.洗头时的水温要适宜,不要过凉,比较好保持在37℃左右。

  3.一般来讲产后头发较油,也容易掉头发,不要使用太刺激的洗发用品。

  4.洗完头后及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,避免湿头发挥发时带走大量的热量,使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。

  5.洗完头后,在头发未干时不要结辫,也不可马上睡觉,避免湿邪侵入体内,引起头痛和脖子痛。

  6.不要去美容院洗头,那里往往冷气较强。

  7.梳理头发比较好用木梳,避免产生静电刺激头皮。

  产后更需要注意个人卫生,所以建议产后一周就开始洗头洗澡,但是需要注意做好保暖工作。

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