孕期如何预防病毒感染

孕妇冬季如何远离病毒

  许多妇女在孕期不注意自己的一些行为习惯,从而对胎儿造成一定的影响。因此怀孕初期的注意事项极为重要,更是计划怀孕的妇女所不可或缺的知识。比较重要的是对于孕妇来说,由于怀孕其自身的免疫系统功能逐渐减弱,更容易生病。在冬季要完全避免感冒和流感病毒,是相当困难的。因此,孕妇只有在日常生活中照顾好自己,才是保持孕期健康的重中之重。那么,孕妇在冬季如何远离感冒、病毒的影响?亲润孕产护肤专员和大家一起来看下:

  1、远离病毒携带者。感冒、流感病毒都可能直接通过空气进行传播,因此,如果在旁边出现有咳嗽的现象,尽量移动或坐到别的地方去。

  2、孕期接种疫苗。世界卫生组织建议孕妇和新妈妈们都应注在特定时期注射流感疫苗。虽然流感疫苗不可能帮助她们完全避免被传染,但是可以在一定程度上减轻流感病毒的影响。

  3、经常打扫卫生。定期打扫手经常接触到的地方,并保持干净、整洁。并注意室内的卫生、通风。

  4、勤洗手,注意保持卫生。感冒、流感病毒,通过手也可以进行传播,病毒可能会附着到附近的物体上,在不知情的情况下,就会被传染。因此,要保持手的清洁,经常使用肥皂水来进行清洗。

  5、注意补充营养。目前,冬季的蔬菜水果相对减少,很可能使得某方面营养不足。所以,应该注意适当搭配。加强营养,饮食要保证做到多样化,不偏食,尤其要注意食用绿色蔬菜、水果,以补充胎儿所需的营养。在使用时也要清洗干净,避免有农药等化学物质的残留。

  6、注意保暖 。在寒风刺骨的天气,比较好减少外出的频率,如果实在需要外出,应注意多穿衣服,因寒冷刺激引起脑血管收缩,如果遭受到寒冷就会导致大脑供血不足,体内酚胺类物质分泌增多。这种物质增多会通过胎盘进入到胎儿的体内,直接影响胎儿的正常生长发育,甚至会有造成胎儿畸形的可能,还可能导致胎儿发生先天性心脏病、无脑儿、唇裂儿的出生。

  但是,保暖也要注意适当,在具备暖气或者空调的房间内,要适当减少衣服,出现过热的现象。

  7、坚持加强锻炼。准妈妈进行身体锻炼是相当有必要的,不仅可以增强自身的体质,减少疾病的感染率,还可以积蓄力量,在分娩时有喊打帮助。孕期在进行身体锻炼时也要注意运动量,以幅度较小的活动为主,避免剧烈运动,过度劳累。

  冬季准妈妈要坚持锻炼社体,不要因为天气变冷就不锻炼。冬天室外可能比较冷,很容易感冒,而且有时路较滑,孕妇容易摔倒,所以孕妇室内体操是冬季较为适宜的一项运动。

  8、多喝水。可应付怀孕时常见的皮肤干涩、便秘等现象。

  9、衣服不要穿着过紧。穿着过紧可能会影响到胎儿的生长发育,而且不利于外阴部的通风透气,从而感染引起阴道炎。

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春季孕妇如何防病毒侵犯

  春暖花开,万物复苏,很多人都喜欢春天,可是对于怀孕的准妈妈来说,春季却是一个“危险”的季节,因为各种病毒很可能对孕妇本身和腹中胎儿产生不良的影响。江苏省妇幼保健院、江苏省人民医院妇幼分院产科晋柏副主任医师提醒:春季来临,孕妇要特别提防以下几种病毒。风疹病毒:可能导致新生儿一身病

  风疹是春季多发的一种急性呼吸道传染病,由风疹病毒引起,孕妇感染风疹后病毒可经胎盘传染胎儿。

  风疹的症状类似于感冒,所以不容易引起人们的重视。孕妇感染后,病毒能感染胎盘,并通过血胎屏障,使胎儿各个脏器受损,表现为先天性白内障、先天性耳聋、先天性心脏病、小脑畸形以及智力低下等等,严重的风疹病毒感染的患儿占所有活产儿的1‰左右。

  晋柏医师建议,准备怀孕的女性比较好在孕前三个月做风疹病毒抗体测定,若有问题,应在医生指导下进行治疗和定期监测,直到抗体转阴后方可考虑怀孕。如果孕妇不幸在孕早期检测出风疹病毒感染,在知情同意下,可考虑进行人工流产。如果选择继续妊娠,在妊娠中期需要进一步检查羊水或脐血来明确胎儿是否感染。

  流感病毒:早期致畸,中晚期早产流行性感冒病毒感染是一种急性呼吸道传染病 ,传染性极强,传播迅速。孕妇在妊娠期患流感,若未发生并发症,通常预后较好,若合并肺炎持续高热,则预后不良,若治疗不及时,孕妇死亡率明显增加。在妊娠早期患流感,流产率显著增加,胎儿畸形率增加。在妊娠中晚期孕妇患流感,可致胎儿宫内发育迟缓及早产、死胎、死产。

  因此,孕妇正值流感流行期间有效的防护措施就是尽量不去公共场所,也可接种流感灭活疫苗以防感染,或服用清热解毒中药。如果患上流感,无并发症只要多休息多饮水即可,若有高热等症状,需要在医生指导下对症处理。

  水痘病毒:早期感染可能导致死胎或畸形水痘就是一种人类带状疱疹病毒感染,好发季节为秋冬及早春,具有传染性强、发病快的特点。孕妇一旦感染,特别是孕早期感染,有可能导致胎儿畸形或造成胎儿死亡。

  女性如果在孕前期感染了水痘,可能会把病毒传给胎儿,导致染色体畸变;如果水痘病毒感染发生在怀孕4-5个月,病毒一旦通过胎盘,会使大约7%—9%的胎儿发生先天性水痘综合征,导致宝贝出生后体重减轻、肌肉和神经萎缩等问题;如果准妈妈在怀孕6-9个月时感染了水痘病毒,胎儿出生后有直接发生带状疱疹的危险;在产前4-5天,发生了水痘病毒感染,新生儿因为得不到母体的保护性抗体,容易在生后5-10天发病。

  孕妇在怀孕前不妨注射水痘疫苗,怀孕期间避免与患者接触。还应注意营养,提高免疫力。怀孕后得了水痘是否要保住胎儿,还需要医生根据个人情况,因人而异。

  晋柏副主任医师介绍,春天是传染病比较猖獗的时期,除了这几种病毒,孕妇还要警惕戊肝病毒、麻疹病毒等。孕妇春季要保持良好的生活习惯,注意饮食、保暖和适当的体育锻炼,加强自身对于病毒的抵抗能力,同时定期到医院进行产检,保证母婴健康。

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孕妇易受到哪些病毒感染

  怀孕期间受到细菌或病毒的感染,对母亲及胎儿是另一大威胁。

  特别是因性行为而感染的疾病,这类疾病通常有不良后果且伴随着严重的并发症。当子宫内感染疾病时,会造成流产、早产、胎儿成长迟滞或严重新生儿疾病。胎儿在分娩过程中,经过产道而感染衣原体,则会引起新生儿呼吸系统的毛病,因此实在轻视不得。

  一般常见的性传染疾病包括梅毒、淋病及衣原体感染。

  若孕妇患有梅毒没有治疗,会将病菌传染给胎儿,造成流产、死产或新生儿感染。

  受淋病双球菌感染的妇女,通常没有什么症状,因此第一次产检前,应要求做子宫颈黏液培养。感染很久却无病症的妇女,可能会变成散播性感染,出现关节炎、全身疼痛、发烧、倦怠等症状。其他淋病常见的症状,则包括黄绿色及脓状分泌物、排尿困难及尿频。胎儿经由产道产出时,可能会受到淋病病菌感染。

  衣原体感染的症状包括阴道分泌物异常、尿频、小便疼痛及下腹疼痛。而感染衣原体的孕妇在分娩时,胎儿会经产道而感染,有20%~50%感染结膜炎和20%感染肺炎的机会。

  艾滋病是目前比较令人惧个白的“世纪黑死病”,主要传染途径是经由母体、血液及性行为。若母体感染艾滋病病毒,会经由垂直传染给胎儿,概率大约是40%~60%。另外有报告指出,新生儿会因吸吮母乳而感染。婴儿罹患艾滋病的症状有:体重不增、长不大、发烧、腹泻、淋巴肿大等。

  其他常见的病毒感染,包括肝炎、麻疹和流行性感冒。已说明过肝炎的感染,现在对麻疹及流行感冒做简单说明。

  怀孕期间感染麻疹会造成胎儿严重的畸形,尤其是在怀孕前3个月内,病毒会经由胎盘传染给胎儿,造成严重缺陷。因此,比较好能在怀孕前接受注射。但若不幸在怀孕期感染麻疹,大多数医师建议人工流产,以免产下畸形儿。而孕妇若发生出疹、淋巴结病变及轻微发烧的症状,应尽早就医。

  除病毒和细菌感染外,由宠物如猫、狗等作为媒介的寄生虫感染也会对胎儿造成不良的影响,除了会造成流产外,还可能导致胎儿脑异常或水脑症。因此,如果家中有孕妇比较好不要养宠物。

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备孕小心各类病毒感染

  亲润小编提醒大家,冬春季节各类病毒确实比较多,人体也容易患流感等传染性疾病,因此,如果有计划怀孕的女性,刻意错开早春季节也是可以的。但如果已经怀上宝宝,也没必要刻意流产,只要日常多加注意,还是能避免感染各类病毒的。

  为了避免病毒感染,女性计划怀孕前要做好优生四项、艾滋、梅毒、乙肝等检查,从计划怀孕开始,就要少去电影院、超市等密闭的公共场所以及医院等人员集中的地方。为了风疹病毒感染,可在孕前3个月注射风疹疫苗,不饲养宠物,避免感染弓形虫病毒。

  春季孕妈妈该如何保健?春季注意保持良好的心理状态。胎儿生长所处的内分泌环境与母体的精神状态密切相联,孕妇保持心情舒畅,乐观豁达,情绪稳定,有利于胎儿生长及中枢神经系统的发育。春季气候多变,容易干扰人体固有的生理功能。如自身适应能力差,可出现机体内外失衡,导致心理混乱的状况。因此春季调节情绪很重要。

  居室注意保温和换气。在北方三月中旬之后基本就停止供暖了,屋子里很比较冷,甚至比冬天里的温度还要低,这时应注意居室内的保暖加热,着凉感冒。怀孕后孕妇需要的氧气比平时要增加20%以上,因此居室要注意通风透气,保持空气新鲜,也可以减少空气中粉尘和病菌的危害。

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孕期不能忽略病毒检查

  如果你想拥有一个健康的宝宝,那么除了提前看牙,打疫苗,补充叶酸外,还应做一项病毒四项的检查。但多数孕妈妈很可能并不知道这项检查对自己的怀孕有多重要!

  一般孕妇在怀孕后都会做这个检查。虽然孕妇感染大多无典型症状,但胎儿感染后常可发生严重后遗症口孕前进行这几种病原体的检查,确认自己的免疫状态。

  据比较新统计结果,弓形虫在孕妇中孕妇IgG(IgGAb)阳性率80%以上,急性感染(IgM指标)的阳性率为6.6%~30%,正常人群在0.3%~20%之间。所以,即使检测出IgG(IgGAb)阳性,也不需要过度担心。

  另外可以采用螺旋霉素治疗,螺旋霉素是可以弓形虫的。磺胺嘧啶和乙胺嘧啶也是治疗弓形虫病的特效药物,但乙胺嘧啶不宜用于3个月内早期孕妇。不过如果孕期感染,若胎儿情况不佳或孕妇治疗后急性感染阳性指标(IgM)未转阴,必须终止妊娠。

  现在,做婚前检查的人少了,产前检查的重要性变得不言而喻。大部分孩子的先天性疾病在母亲怀孕时就可发现。从事多年产前检查的穆世刚主任医师告诉记者,引起胎儿畸形的因素很多,如遗传性高危因素的孕妇、35岁以上孕妇、家族史或以前分娩过畸形儿者、夫妇本身有先天性缺陷者、夫妇患有糖尿病者、孕期尤其是孕早期接触化学因素如农药、酒精中毒或服用了避孕药、抗癫痫药以及母体感染等,这些都可能引发孩子先天性疾病。而筛查是孕妇在做产前诊断前必须进行的一项实验,通过产前筛查技术,及早筛出高危人群,出生缺陷。

  筛查的目的是为了延缓生物学改变至临床期之间的一段时间,包括:

  1.早期发现某些可疑疾病,以便进一步诊断和治疗。

  2.了解或研究疾病的自然史,以便更为深入地开展病因学研究。

  3.发现某病的高危人群,以便能及早采取消除这些因素的措施,达到早期的目的。

  4.了解或检查卫生标准的有效性。5.了解特定暴露对健康的潜在影响。

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